VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

Parcours découverte

En cette période de déconfinement, nous mettons à votre dispositions plusieurs parcours en accès libre.
Ces parcours s'adressent tant aux personnes qui souhaitent découvrir la course d'orientation que celles qui souhaitent se perfectionner.
Vous téléchargez et imprimez votre carte vous-même, et validez votre passage aux balises à l'aide d'une application sur téléphone mobile.

La réalisation des ces circuits ne doit se faire que dans le respect des mesures barrières et de distanciation physique.

NOS ENTRAINEMENTS

EN SALLE

Lundi soir de 18h à 19h30

Mélange d'exercices théoriques d'orientation et de préparation physique générale.

EN FORET

Jeudi soir de 18h15 à 19h30

Séance technique en forêt. Exercices d'orientation à effectuer seul ou en groupe.

ECOLE DE CO

Samedi de 14h à 16h

Coureurs débutants ou confirmés. Exercices de découverte et de perfectionnement.

BOUGER, S'AERER, DECOUVRIR, ...

UNE CARTE, UNE BOUSSOLE ET DES BALISES.

NOTRE ACTUALITE

  • 16/05/2020dansCOMfinement

    Puzzle du samedi

    Trouverez-vous les bonnes pièces ?Attention, des pièces d'un autre puzzle de la même zone se sont mélangées aux bonnes....
  • 11/05/2020dansCOMfinement

    Post COMfinement

    Je sais que vous êtes hyper motivés pour retourner en forêt malgré la météo diluvienne. En attendant la fin de l'averse, je vous propose un petit exercice. Arriverez-vous à trouver la bonne étoile ?...
  • 10/05/2020dansCOMfinement

    DéCOMfinement n° 14

    A partir de demain, nous pourrons de nouveau retourner en forêt et pratiquer la course d'orientation dans le respect strict des conditions sanitaires (voir document officiel de la FFCO). En attendant, je vous propose un dernier exercice sur la carte de Gildwiller que nous avions utilisé pour le premier exercice le 19 mars dernier. Ce...

Régionale Moyenne Distance du 1er septembre 2018

Retrouvez tous les résultats de la course régionale organisée par le CO Mulhouse.

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ENTRAINEMENTS

Lundi 18:00 - 19:30
Jeudi 18:15 - 19:30
Samedi  14:00 - 16:00

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